quinta-feira, 20 de fevereiro de 2014

brigadeiro+ feito platô+ 74kg

meninas estou no feito platÔ, estou com 74,5 e não consigo sair disso, ontem comi uma panela de brigadeiro e nada mudou, meus nervos estao a mil com o meu casamento, só falta 3 semanas, mais enfim,vou conta pra vocês o eu acho que me vez perde  peso nessa dieta. Nessa dieta eu só estava comendo carne, leite, aveia e iogurte, mais o que eu acredito de verdade que me vez perde peso foi o matte com leite e aveia que eu tomo toda manha, acho que é isso que não esta deixando eu engordar, fica a dieta pra quem quiser tenta, com certeza é isso que fez me intestino melhorar, porque eu tenho o intestino muito preso, e depois disso eu vou todo dia sem ter que tomar remedio.

domingo, 16 de fevereiro de 2014

Me rendi a dieta dukan


oi meninas, bom eu queria perder 5 kg essa semana, mais aconteceram uns probleminhas q eu tive que resolver, entao só puder comer a dieta na quinta, eu ia fazer a dieta do leite de novo, mais minha mae estava fazendo a dieta Dr.dukan, e como estava sem dienhor pra compra as frutas, resolvi fazer essa tambem, comecei na quarta com 76,9, e na no sabado eu ja estava com 74,0, espero ter perdindo um pouco mais hj, mais sinceramente não sei, porque no sabado eu passei o dia na casa da minha vó e ela me fez comer um pão com manteiga no lanche na tarde, e essa dieta não perdi carboidratos. espero pelo menos não ter engordado, se quiserem fazer eu super recomento, a perca de peso é de 3 a 5kg na primeira semana, sei que tem dietas mais rapidas, mais essa é bem legal porque se você surta com uma fome louca, não tem problema porque ela é sem limite de quantidade e vc perde 1kg no primeiro dia, mesmo se vc comer = a uma vaca. Assim que der eu volta pra falar como esta a dieta, mais a minha barriga mucho e todo mundo ja perguntou oq eu fiz pra perde barriga. acho q dos 3kg, 2kg foi só na barriga e 1kg dividido enttre bunda e coxa. bjssss meninas

domingo, 9 de fevereiro de 2014

dieta+ casa+ solução.

oi meninas, bom como ja falei pra vc, dia 30 eu estava com 74, mais nessa ultima semana a dieta do leite nem passou perto, estou procurando uma casa desdo dia 31, ja tinha resolvido essa parte, mais o proprietariado  recebeu uma oferta melhor e sinceramente, eu nao gostei da outra casa, entao fui procurar uma casa q eu goste, porque meu casamento é mês q vem e eu preciso de uma casa, como eu vou casar sem ter casa?
A boa noticia é que eu encontrei um apartamento legal, mais bonito e pelo mesmo preço, o ruim é que a imobiliária é muito chata e esta pedindo muitos papeis, 90% deles sao desnecessário, mais eles não abrem mão, com tanto estresse acabei ganhando 2kg, mais como ja consegui resolver 60% das coisas estou mais calma, parei de jacar (comi uma panela de brigadeiro sozinha, só sabia comer de nervoso), e estou feliz da vida e de volta pra minha dieta amanha! sorte pra mim meninas, pq vou perder 5kg essa semana, desculpe nao vim posta com frequência, mais meu pc queimou, estou postando da casa do meu namo, mais não gosto de postar aqui pq ele nao sabe sobre o blog.
bjsss e assim q der eu voltou.