meus amores, hoje fiquei perplexa, meu noivo amado que sempre falava q eu estava linda, hoje disse q eu engordei!!! as palavras foram: nossa amor, vc esta mais GORDINHA!
pensei q isso nunca ia acontecer, antes eu engordava e ele vivia me elogiando; pensei q esse tipo de desepiçao so viria depois d 5 ou 10 anos de casados, nao no primeiro mes!!!
amanha vou fazer a dieta do leite e paro na sexta, nao quero q meu love fiq sabendo q as palavras dele me afetaram, segunda que vem vou fazer a do daniel oliveira, acho que essa eu vou fazer ate nos fins de semana, ela é mais facil de esconder.
OI MENINAS!!!! CASEEIIIII!!!!!!!
desculpa a demora mais eu estou sem net a + ou - 3 messes, meu amor disse q ja pediu a net pra nossa casa e que eles devem estalar ate o fim do mes, quero que eles estalem logo pro que estou com saudade de vc, saudade desse catinho lindo *.*
Bom meninas eu casei com 72kg *.* infelizmente ja estou com 76 de novo, mais nao vou culpar a balança, nessas 2 semanas de casada eu so comi pizza e outras porcarias, meu mozinho adora comer porcaria e odeia comer comida saudável. mais assim que termina a semana d prova que começa amanha eu volto com tudo pra ana, nem q eu tenha um treco eu vou volta pros 72 em 1 semana, que venha as dietas, os NF, LF e laxantes com diureticos, eu não ligo, serei uma bonequinha d qualquer forma
meninas estou no feito platÔ, estou com 74,5 e não consigo sair disso, ontem comi uma panela de brigadeiro e nada mudou, meus nervos estao a mil com o meu casamento, só falta 3 semanas, mais enfim,vou conta pra vocês o eu acho que me vez perde peso nessa dieta. Nessa dieta eu só estava comendo carne, leite, aveia e iogurte, mais o que eu acredito de verdade que me vez perde peso foi o matte com leite e aveia que eu tomo toda manha, acho que é isso que não esta deixando eu engordar, fica a dieta pra quem quiser tenta, com certeza é isso que fez me intestino melhorar, porque eu tenho o intestino muito preso, e depois disso eu vou todo dia sem ter que tomar remedio.
oi meninas, bom eu queria perder 5 kg essa semana, mais aconteceram uns probleminhas q eu tive que resolver, entao só puder comer a dieta na quinta, eu ia fazer a dieta do leite de novo, mais minha mae estava fazendo a dieta Dr.dukan, e como estava sem dienhor pra compra as frutas, resolvi fazer essa tambem, comecei na quarta com 76,9, e na no sabado eu ja estava com 74,0, espero ter perdindo um pouco mais hj, mais sinceramente não sei, porque no sabado eu passei o dia na casa da minha vó e ela me fez comer um pão com manteiga no lanche na tarde, e essa dieta não perdi carboidratos. espero pelo menos não ter engordado, se quiserem fazer eu super recomento, a perca de peso é de 3 a 5kg na primeira semana, sei que tem dietas mais rapidas, mais essa é bem legal porque se você surta com uma fome louca, não tem problema porque ela é sem limite de quantidade e vc perde 1kg no primeiro dia, mesmo se vc comer = a uma vaca. Assim que der eu volta pra falar como esta a dieta, mais a minha barriga mucho e todo mundo ja perguntou oq eu fiz pra perde barriga. acho q dos 3kg, 2kg foi só na barriga e 1kg dividido enttre bunda e coxa. bjssss meninas
oi meninas, bom como ja falei pra vc, dia 30 eu estava com 74, mais nessa ultima semana a dieta do leite nem passou perto, estou procurando uma casa desdo dia 31, ja tinha resolvido essa parte, mais o proprietariado recebeu uma oferta melhor e sinceramente, eu nao gostei da outra casa, entao fui procurar uma casa q eu goste, porque meu casamento é mês q vem e eu preciso de uma casa, como eu vou casar sem ter casa?
A boa noticia é que eu encontrei um apartamento legal, mais bonito e pelo mesmo preço, o ruim é que a imobiliária é muito chata e esta pedindo muitos papeis, 90% deles sao desnecessário, mais eles não abrem mão, com tanto estresse acabei ganhando 2kg, mais como ja consegui resolver 60% das coisas estou mais calma, parei de jacar (comi uma panela de brigadeiro sozinha, só sabia comer de nervoso), e estou feliz da vida e de volta pra minha dieta amanha! sorte pra mim meninas, pq vou perder 5kg essa semana, desculpe nao vim posta com frequência, mais meu pc queimou, estou postando da casa do meu namo, mais não gosto de postar aqui pq ele nao sabe sobre o blog.
bjsss e assim q der eu voltou.
oi meninas, vou ser sincera com vcs,depois do meu ultimo post ate o dia 27 eu fui de 77 pra 78 e do dia 27 ao 30 eu fui de 78 pra 74.6.
VOU CONTAR TUDO PASSO A PASSO, MAIS COMO VAI FICAR COMPRIDO EU VOU COLOCAR NO FIM DO POSTO UM RESUMO, SÓ COM O DIA E O PESO PERDIDO.
No dia 23 de comecei a dieta do leite, no primeiro dia eu segui a risca e perdi 2kg, mais no segundo dia foi difícil pq depois do cafe da manha (e eu tomei o leite) eu sai com minha mae pra escolher o vestido que ela vai usar no meu casamento e levamos o dia todo, e acabei almoçando com ela na rua, isso me deixou morrendo de odio, pra completar la em casa a janta foi pizza, o almoço do dia 25 foi bife com batatas fritas (e e que tive q fazer), a janta foi pizza de novo (eu que fiz, mais pq pediram muito), dia 26 mais batas fritas no almoço e minha comida favorita na janta, empadão de camarão, conclusão voltei pros 78 e com toda razão, eu não jaquei apenas, eu pulei de cabeça em toda aquela comida.
No dia 27 eu levantei a cabeça e resolvi fazer a dieta, não consegui fazer a risca pq fui pra campos com meu pai, fui a dieta a risca ate a refeição das 15, mais o leite da 18h foi substituído (contra a minha vontade) por 3 esfirras de queijo do Hbbis (375 kcl) mais fiquei o resto da noite só com um copo de suco de laranja (sei q é errado pq tem que comer de 3 em 3h, mais nao tive coragem ), conclusão dia 28 eu estava pesando 76.5kg.
No dia 28 era o dia das frustas, mais foi outro dia que nao deu certo, eu compre as frutas dia 23 e com o baita calor as frutas estragarão em cima da fruteira, ai tive que jogar fora,e como estava sem 1 centavo pra comprar mais pq ja é fim de mes, tive que trocar os alimentos e comer oq tinha em casa,no lugar das 2 frutas eu comi 1 pedaço de queijo minas e um pedaço pequeno de carne assada, e a minha lista de culpa foi aumentando, dia 29 eu acordei pesando 75,6kg.
No dia 29 foi o pico da gordice, acordei loca de fome, nao sabia esplicar oq estava acontecendo, tomei um copo de leite, mais na hora do almoço eu surtei e comi um prato enorme de arroz com feijao, carne assada, e muita farofa temperada, muito mesmo, fiquei me remoendo de culpa e tomei 2 laxantes que nao fizeram efeito o dia todo, a noite minha mae me chamou pra pagar umas contas com ela e eu fui, na hora de ir embora (ja eram 19 hrs e eu não comia nada desdo meio dia) ela falou q ia na praça de alimentação, fiquei louca, com raiva, surtando, ela disse que tia compra um BIGMEC pra gente e eu ia comer pq ja estava muito tempo sem comer nada, ENTREI EM PANICO MENINAS, NÃO IA CONSEGUIR FUGIR DESSE LANCHE, entao pensei rapido e olhei pra coisa q achei qseria a mais saudável que tinha ali, entrei na fila da lanchonete compão e pedi um sanduiche com natura e um suco de acerola, mais quando cheguei em casa a culpa me consumiu e eu tomei mais 1 lachantes, de madrugada eu acordei sentindo como se meu intestido tivesse dando nó, minha cabeça rodava, achei q teria um TRECO, fui no banheiro e voltei pra cama, acordei hj pesando 74,6, não aconselho a ninguem a tomar 3 laxantes em menos de 12hrs, eu pensei de verdade q eu ia ter um treco de madrugada.
O RESUMO PROMETIDO!!!!
DIA 27 = 78 KG
DIA 28 = 76,5 KG
DIA 29= 75,6 KG
DIA 30= 74,6 KG
meninas eu me peso todo dia as 9 hrs da manhã, esse 78 é meu peso no dia que comecei a fazer a dieta.
eu bebo o leite batido com 1 colher de sopa de suco natural de limão e 4 gotas de adoçante, o leite é integral e tem 120 calorias, o certo é beber um com menos de 100 mais eu odeio leite desnatado.
oi meninas, eu vim falar
pra vc q vou voltar
pra dieta do leite, foi a que melhor deu resultados, depois da minha ultima postagem eu sai dos 75,5 q eu estava pros 77.5, então resolvi volta pra dieta do leite, vou intercalar, 1 semana dieta do leite, um semana 10 em 10 e uma semana daniel oliveira, depois conto os resultados,mais vou fazer assim pra acosta meu organismo a perder peso comendo de tudo um pouco, assim nao engordo mais, espero perder entre 10 a 15 kg ate dia 22 de fevereiro, vou postando os resultados aqui! Mais vamos mudar de assunto, quero saber como vocÊs estao gatinhas.
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