Para Sempre Ana e Mia!!!

Oi amores, não vou mentir essa dieta é muito dificil, meu estomago queima muito, minha cabeça doi e tudo roda, mais estou tentando, so o que resolve minha dor de estoago é o leite, entao espero ate não esta aguentando mais e tomo uma vitamina.
Meu dia esta sendo so liquido, hoje eu tomei 2 copos de matte, uma sopa vono e uma vitamina de banana maça e aveia, espero não comer mais nada hoje, afina a dieta é pra consumir menos de 200kcal por dia e eu ja estou eu 315.
As meninas estao perdendo um kg por dia, mais elas estao fazendo certinho, eu que não estou coneguindo, ai não perdi nada.
Meninas quem quiser entra no grupo do zap é so deixa  numero aqui que eu add e apaga depois. bjsssss