quinta-feira, 15 de janeiro de 2015

Oi amores, não vou mentir essa dieta é muito dificil, meu estomago queima muito, minha cabeça doi e tudo roda, mais estou tentando, so o que resolve minha dor de estoago é o leite, entao espero ate não esta aguentando mais e tomo uma vitamina.
Meu dia esta sendo so liquido, hoje eu tomei 2 copos de matte, uma sopa vono e uma vitamina de banana maça e aveia, espero não comer mais nada hoje, afina a dieta é pra consumir menos de 200kcal por dia e eu ja estou eu 315.
As meninas estao perdendo um kg por dia, mais elas estao fazendo certinho, eu que não estou coneguindo, ai não perdi nada.
Meninas quem quiser entra no grupo do zap é so deixa  numero aqui que eu add e apaga depois. bjsssss

7 comentários:

  1. Que dieta é?
    Boa sorte e força para que consiga bons resultados!
    bj

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  3. Olá Mi, estou pensando sobre entrar no grupo do zap zap, mas sei lá viu eu vivo cheia de neuras com peso o tempo todo não sei se devo, anotei teu número quero muito falar com vcs...engorde mais um pouco tô com 61 kg aff, amorzinho que bom que vc ta conseguindo fazer a dieta líquida fico feliz por vc, logo, logo vc vai atingir suas metas, beijinhoxxx!!!

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  4. Eu quero muito entrar no grupo preciso de alguen pra me apoiar me coloca no grupo por favor 11946204398

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  5. Eu quero muito entrar no grupo preciso de alguen pra me apoiar me coloca no grupo por favor 11946204398

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