sexta-feira, 18 de julho de 2014

minhas borboletas eu fiz um "plano de dieta" segunda eu começo a dieta do leite(eu disse que faria assim que comprase a minha balança linda *.*), em seguita eu vou fazer a dieta daniel oliveira, a dieta das frutas e depois nao sei, depende de quanto eu perder, essas dietas devem durar 31 dias eu acho, dependendo de quanto eu perder eu volto pra primeira e assim vai, pretendo perder 10kg nesses 36 dias, mais vamos vê né!!!! bjs meninas quem quiser fazer vai ser muito bem vinda no meu plano de dieta, qualquer duvida perguntem que eu respondo com prazer. obs: eu escolhi essa sequencia pq assim o organismo no fik no tedio, e espero que nao entre a fases platô, se vcs forem fazer fiquem a vontade pra escolher a sequencia que quiserem.
obs: a dieta do leite promete perder 6 em 8 dias, a do daniel oliveira promete 14kg em 2 semana, e a dieta das frutas promete perder 10 em 10 dias, daria um total de 30kg, mais estou sendo humilde e querendo perder so 10 kg no minimo, entao se vcs quiserem, fiquem avontade pra tentar, seria um sonho em meninas, kkkkkkkkkkkk.

2 comentários:

  1. Olaaa, seria msm um sonho hausuas
    cmo q funciona a dieta do leite?
    Beijos

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  2. Oi borboleta, n vo fazer as msmas dietas que vc, mas podemos fazer junta... cada uma a sua... que tal? Força

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